Grace Dance Булавы гимнастические вставляющиеся Grace Dance, 36 см, цвет чёрный/голубой

Булава представляет собой спортивный снаряд, который имеет форму небольшой палки с утолщением на конце. Булавы изготавливаются в разных цветах. Чаще всего спортсмены перед выступлениями дополнительно обматывают снаряды специальными обмотками, чтобы придать нужный вид для номера. Основные упражнения с булавами: жёсткий хват с фиксацией указательных пальцев; махи и круги малые, средние и большие; мельница, когда в одном упражнении сочетаются различные виды кругов; броски одновременные и последовательные; перекаты.