Бодибар FT 7 кг оранжевый наконечник черный, оранжевый

Бодибар – это прорезиненная гимнастическая палка с утолщениями на концах. На вид он напоминает смесь штанги с гантелями. Средняя длина бодибара составляет около 120 см (его нужно подбирать в зависимости от роста, чем выше человек, тем длиннее должен быть снаряд), а вес необходимо регулировать в зависимости от уровня физической подготовки. Плюсы занятий с бодибаром: бодибаром:Повышается эффективность тренировок;
Способствует быстрому жиросжиганию (за время тренировки с бодибаром сжигается более 500 килокалорий);
Большое количество вариаций упражнений;
Повышает мышечный тонус;
Упражнения с бодибаром помогают создать мышечный рельеф;
Благоприятно воздействует на всю группу мышц;
Способствует ускорению обмена веществ;
Развивает выносливость, ловкость и улучшает координацию тела;
Исправляет осанку;